Il Personal Trainer è un programma di allenamento personalizzato che tiene conto della tua condizione fisica attuale e degli obbiettivi che vuoi raggiungere.
Lezioni individuali, consigli alimentari, inserimento graduale al lavoro per poi accompagnare passo dopo passo fino al raggiungimento dell’obbiettivo prefissato, ottimizzando il lavoro dell’atleta.
Il Personal Trainer è colui che ti accompagna nelle terapie post-traumatiche, nelle riabilitazioni, nella ginnastica terapeutica e rieducativa.